Merawat Rambut Berjilbab

Setiap wanita pasti bangga dengan rambutnya sebagai mahkota pastilah keberadaan rambut sangat mempengaruhi penampilan setiap kaum hawa. Demikian juga halnya dengan yang berjilbab, menggunakan jilbab bukan berarti mengabaikan keindahan rambut. Sayangnya banyak sebagian muslimah yang bermasalah dengan kesehatan rambut. Wajar saja jika harus lebih memperhatikan kesehatan rambut, beberapa masalah yang sering terjadi adalah masalah ketombe dan rambut rontok. Sirkulasi udara membuat rambut menjadi lembab dan dibutuhkan perawatan khusus bagi muslimah yang sehari-harinya banyak beraktifitas dengan menggunakan jilbab. 

Berikut beberapa cara yang bisa dilakukan agar rambut dan kulit kepala tetap sehat:

1. Menggunakan shampo sesuai dengan jenis rambut dan kulit kepala.
   Seringkali rambut dan kulit kepala menjadi lembab, berminyak dan menimbulkan ketombe. Gunakan shampo sesuai dengan kondisi brambut dan kulit kepala. Bersihkan rambut secara teratur, gunakan conditioner pada ujung rambut. Menggunakan conditioner dari akar rambut akan membuat rambut semakin lembab dan mengundang ketombe. Setelah keramas gunakan hair tonic, pijatan ringan dapat membantu melancarkan peredaraan darah.
2. Asupan makanan yang sehat
   Nutrisi dan kesehatan rambut sangat tergantung seberapa besar perawatan dari dalam. Makanan yang mengandung rendah lemak,kaya akan vitamin dan protein serta zat besi dapat menutrisi rambut secara alami. Kacang-kacangan, bayam,pisang, dan makanan seperti ikan salmon bisa membantu menambah nutrisi rambut secara alami.
3. Pilihlah jenis kain jilbab yang lembut
   Jika lebih banyak beraktivitas di ruang terbuka, sebaiknya pilih jilbab yang mudah menyerap keringat seperti bahan kaus atau katun. Rambut rontokpun sering diakibatkan oleh pemilihan bahan yang terlalu keras. Gesekan rambut dengan jilbab membuat rambut menjadi rapuh.
4. Model rambut yang praktis
   Rambut yang terlalu panjang akan membuat kulit kepala menjadi lebih panas. Sebaiknya panjang rambut maksimal sebahu dan tidak memiliki poni.
5. Gunakan Jilbab setelah rambut kering
   Jangan gunakan jilbab saat rambut masih dalam keadaan lembab karena akan mengakibatkan kulit kepala menjadi lembab dan mengeluarkan bau tidak sedap. Keringkan rambut terlebih dahulu, jika tergesa-gesa gunakan hairdryer.
6. Sisir rambut dan pijat kulit kepala
   Menyisir rambut dapat melancarkan sirkulasi darah dikepala. minimal menyisir rambut 3x sehari menggunakan sisir plastik bergigi jarang untuk mencegah rambut rontok.
7. Jangan mengikat rambut terlalu keras
   Sebaiknya jangan mengikat rambut terlalu kencang, karena akan mengakibatkan sakit kepala dan rambut menjadi rapuh. Berilah sedikit ruang bagi rambut dan kulit kepala untuk membantu sirkulasi udara agar rambut menjadi lebih sehat.
8. Menjaga kelembaban rambut
   Biarkan rambut tergerai, dengan begitu rambut dapat beristirahat dan mendapatkan udara segar. Selain itu lakukan perawatan rutin seperti creambath atau spa rambut agar rambut dan kulit kepala senantiasa sehat. (tips-sehat)